Het boek van Julia Cameron is een methode om je te helpen om je creatieve blokkades te doorbreken. In 12 weken word je door verschillende oefeningen heen geleid die soms erg makkelijk en simpel zijn en soms ontzettend lastig en moeilijk, afhankelijk van wat je eigen blokkades zijn.
Het boek begint met een contract dat je met jezelf afsluit, om deze cursus echt te volgen en te doen, ook al voel je soms dat je ermee wilt stoppen. Vervolgens zijn er twee vaste oefeningen. De eerste is de “morning pages” het schrijven van drie handgeschreven pagina’s tekst, direct nadat je bent ontwaakt. De tweede is de “artist date” een wekelijkse afspraak met jezelf om iets nieuws te gaan ontdekken. Tot slot zijn er elke week diverse opdrachten die je daarnaast nog doet. Het vraagt dus elke dag iets van je tijd, aandacht en energie.
Zelf heb ik ook in deze cursus allerlei mooie inzichten mogen ervaren (zie blog die nog komt). Het lijkt me nog mooier om deze cursus samen te doen met een groep, omdat je elkaar dan hierin kunt versterken en elkaar helpt om de cursus te volbrengen.
Mocht je dit ook voelen, stuur me dan een berichtje, dan houd ik je op de hoogte van wanneer er een cursus start.
